Чтобы кормление малыша проходило успешно, важно правильно ухаживать за грудью. Для этого будущая мама уже во второй половине беременности должна начать подготавливать соски, повышая устойчивость кожи, что поможет в будущем предупредить образование на них трещин. Необходимо ежедневно обмывать их теплой водой и проводить легкий массаж. В это время рекомендуется ношение бюстгалтеров из натуральных материалов со специальными груботкаными прокладками. Такие прокладки способствуют закаливанию сосков.

Уход за сосками следует продолжать в течение всего периода вскармливания. После кормления ребенка соски нельзя оставлять влажными, так как засохшее молоко может раздражать кожу. Поэтому маме необходимо всегда иметь под рукой чистые, предварительно прокипяченные выглаженные салфетки, которые хорошо впитывают выделяемое молоко и предохраняют одежду от загрязнения. Во время всего периода кормления нужно обязательно носить бюстгальтер. Он не только ограничивает растяжение кожи в связи с тяжестью молочных желез, но и предупреждает боль, которая может возникнуть при быстрой ходьбе или резких движениях.

Если молочные железы нагрубают, перед кормлением рекомендуется сцедить небольшое количество молока, это значительно снизит риск повреждения соска.

Трещины сосков появляются при продолжительном, слишком частом и бессистемном кормлении, неправильном прикладывании к груди, когда ребенок захватывает только сосок, при появлении ранних зубов у ребенка, в результате использования белья из синтетических материалов. Простудные заболевания, переохлаждение груди, повышенная сухость кожных покровов также относятся к факторам риска. Способствуют образованию трещин частое мытье груди, обработка соска подсушивающими средствами и неправильная техника сцеживания. Трещины и воспаления сосков являются частой причиной страдания женщин, вызывая у них болевые ощущения, зуд, нагноительные процессы (даже абсцесс), дискомфорт, они не безопасны и для кормящегося ребенка.

Соблюдая несложные правила, можно избежать возникновения трещин и микротравм. Чтобы сохранить соски и ареолы сухими и предотвратить попадание на них болезнетворных бактерий, необходимо использовать бюстгальтеры из хлопчатобумажной ткани и специальные вкладыши для бюстгальтера. Такие вкладыши благодаря многослойной структуре способны удерживать до 20 - 30 мл молока. Существуют также специальные накладки для сбора молока, которые оказывают незначительное давление на грудь, приносят облегчение и сохраняют кожу сосков сухой.

Если трещины все же появились, следует сразу же предпринять меры по их излечению. Прежде всего, необходимо соблюдать интервалы между кормлениями и чередовать груди, чтобы обеспечить больному соску отдых в течение б часов. В тех случаях, когда избавиться от микротравм и трещин все же не удастся, следует обратиться за помощью к врачу-специалисту.

Для профилактики различных повреждении груди в период кормления необходимо:

  • - соблюдать личную гигиену и осуществлять постоянный уход за грудью;
  • - отказаться от белья из синтетики, пользоваться только хлопчатобумажным бельем, не раздражающим сосков, правильно подобрать бюстгальтер;
  • - постоянно следить за техникой кормления: позой, захватом ребенком деснами и губами околососкового кружка;
  • - избегать без необходимости длительного (более 20 мин) кормления;
  • - правильно останавливать кормление;
  • - мыть сосок с мылом, не оставлять грудь влажной после водных процедур;
  • - беречь грудь от переохлаждения, не мыть ее холодной водой.